【キッカー】フロントフリップ

フロントフリップとは

フロントフリップとは、ノーリーで前向きに縦に1回転する技です。
縦回転の技は、頭から落ちてしまうリスクがあるので、最初にチャレンジする際はオフトレ施設でやるほうが良いです。
ゲレンデでやる場合には、パウダーが降り積もっているときにやると良いでしょう。

バックフリップもフロントフリップも、一度、着地点が見えなくなってしまうので、安定した着地が必須です。

フロントフリップに挑戦する前に、ノーリーとストレートエアーを完璧にしておく必要があります。
ノーリーのHowToはこちら⬇︎

【グラトリ】ノーリー

ストレートエアーのHowToはこちら⬇︎

【キッカー】ストレートエアー

 

フロントフリップのコツ

• 少しテール側に体重を乗せてアプローチする。
• 踏み切る際は、思いっきりノーズに体重を乗せて身体を進行方向に投げ出す。
• 着地地点が見えたら、少し回転が足りないくらいで、テールで着地する

 

HowTo動画

 
バックフリップのHowToはこちら⬇︎

【キッカー】バックフリップ

繰り返し動画を見て、滑りに行く前やリフトでイメトレして実際に挑戦してみることで上達します。
イメージを掴んだ後は、自分の滑りを撮ってもらって、動画と見比べて違いに気付くことが重要です。
「イメトレ→実践→自分の滑りをチェック→改善」を繰り返してできる技を増やしましょう！