【グラトリ】バックサイドノーリー360
目次
バックサイドノーリー360とは
ノーリー(板の進行方向側のノーズで弾く)でバックサイドに360度回るスピン系のグラトリです。
ノーリー360にはフロントサイド(FS)ノーリー360とバックサイド(BS)ノーリー360が存在します。
バックサイドノーリー360はトゥ（つま先）側のターンの勢いを利用してノーズを軸にして板を360度回す技です。
バックサイドノーリー360は、バックサイドノーリー180とは違い、先行動作を入れる必要があります。
先行動作とは、上半身を回転と逆方向に捻って溜めを作ることです。
膝を曲げてタメを作り、上半身と肩と目線を回転方向に入れる事でボードが回転します。
まずはバックサイドノーリー180を練習する必要があります。
バックサイドノーリー180のHowToはこちら⬇︎
バックサイドノーリー360のコツ
- 目線を回転方向に送る。
- トゥ側のエッジをかけてしっかり膝を曲げてタメを作る。
- ノーズで弾く事を意識して飛び上がる。
バックサイドノーリー360 HowTo動画
バックサイドノーリー360ができるようになったらバックサイドノーリー540にも挑戦してみましょう。
バックサイドノーリー540のHowToはこちら⬇︎
繰り返し動画を見て、滑りに行く前やリフトでイメトレして実際に挑戦してみることで上達します。
イメージを掴んだ後は、自分の滑りを撮ってもらって、動画と見比べて違いに気付くことが重要です。
「イメトレ→実践→自分の滑りをチェック→改善」を繰り返してできる技を増やしましょう！
