【グラトリ】テールマニュアル

テールマニュアルとは

テールマニュアルとは、プレス系のグラトリの基本となる技です。
まずはテール（板の山側）に体重を乗せてノーズ(板の進行方向側)を浮かせる技、テールプレスを出来るようにしましょう。
テールマニュアルは、テールプレスを滑りながら行う技です。
テール（板の山側）に体重を乗せ、ノーズ側（進行方向側）を浮かせて滑ります。

テールマニュアルのコツ

• リフトに乗る前や降りた後の平らなところでテール側に体重を乗せる練習をする。
• テール側に乗ったり、ノーズ側に乗ったりを繰り返す練習をする。
• ノーズ側に体重を乗せてからテール側に重心を移動させる。

HowTo動画

女子向け

繰り返し動画を見て、滑りに行く前やリフトでイメトレして実際に挑戦してみることで上達します。
イメージを掴んだ後は、自分の滑りを撮ってもらって、動画と見比べて違いに気付くことが重要です。
「イメトレ→実践→自分の滑りをチェック→改善」を繰り返してできる技を増やしましょう！